Aproximación a la Terapia Cognitivo-Conductual: ¿Por qué la Terapia Cognitiva-Conductual es tan eficaz?
Testimonio sobre el trastorno de ansiedad en TED
Observando este
video, podemos comprender que los trastornos mentales provocan una alteración
/distorsión en la percepción de la realidad, y por ende, afectan los procesos
cognitivos del sujeto. En consecuencia, esto se manifiesta a través de los
pensamientos recurrentes, las emociones y la conducta. La terapia
cognitiva-conductual trata estas problemáticas actuando y/o interviniendo en
los procesos cognitivos del paciente, y por consiguiente, desarrollando un
cambio en su conducta.
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